Dagens plan är att träffa en till person som behöver hjälp med sina hundar. Kvart över fyra ska jag vara nere i stan, träffa henne och hundarna, sedan ska jag hem och dra ut på en joggingrunda. Duscha är nästa steg, sedan åker jag och Sebastian till Halmstad för att äta middag hemma hos svärföräldrarna. Jag gillar när det händer saker på söndagar. Allting känns så mycket bättre då.
Uppdatering: Stolt över mig själv. Var ute och joggade med Sebastian ikväll. Har inte kunnat springa mer än fyra minuter utan att stanna innan, men idag sprang jag 9 minuter, tog en paus på 1 minut och sprang sedan 9 minuter i sträck till. Om det ska ske en förändring, så är det nu, som jag sagt. Imorgon gäller en powerwalk på 45 minuter, och på tisdag är det samma sak som jag gjorde idag. Så sjukt glad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar